O desenvolvimento do jogo online, através da generalização do acesso à internet e, ultimamente, da presença de plataformas de casino em equipamentos “mobile”, trouxe possibilidades de diversão e entretenimento impensáveis até há poucos anos. Contudo, os riscos do crescimento de situações de dependência, adição ou vício cresceram também. A própria Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta a dependência do jogo como um problema psicológico grave.
O desenvolvimento do jogo online, através da generalização do acesso à internet e, ultimamente, da presença de plataformas de casino em equipamentos “mobile”, trouxe possibilidades de diversão e entretenimento impensáveis até há poucos anos. Contudo, os riscos do crescimento de situações de dependência, adição ou vício cresceram também. A própria Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta a dependência do jogo como um problema psicológico grave.
COMO SABER SE ESTOU A DESENVOLVER UMA DEPENDÊNCIA DO JOGO
- Precisa de jogar mais tempo do que o que tinha determinado antes de jogar?
- Tende a jogar quando está deprimido, angustiado ou ansioso?
- Sente-se frustrado se não tiver a possibilidade de jogar?
- Está a jogar com a convicção de recuperar perdas anteriores, e não por divertimento?
- A sua vida profissional, social e pessoal está a ser afetada pelo facto de jogar?
- Já chegou a pensar em infringir a lei para poder sustentar o seu jogo?
O QUE DEVO FAZER PARA JOGAR DE FORMA RESPONSÁVEL?
Siga algumas regras simples e cumpra-as a cada momento.- Estabelecer um orçamento máximo, seja por dia, semana ou mês.
- Se possível, estabelecer também um limite máximo de tempo. Um alarme ou despertador pode ser útil.
- Evite jogar sob influência do álcool ou de drogas.
- Nunca jogue para resolver um problema financeiro, pagar uma dívida, etc.
- Nunca peça dinheiro emprestado para jogar.
- Não deixe que o jogo interfira com a sua rotina e as suas responsabilidades diárias.
- Se se sentir frustrado ou tem problemas pessoais a resolver, evite jogar para se distrair dessas questões.
O QUE DEVO FAZER PARA JOGAR DE FORMA RESPONSÁVEL?
- Estabelecer um orçamento máximo, seja por dia, semana ou mês.
- Se possível, estabelecer também um limite máximo de tempo. Um alarme ou despertador pode ser útil.
- Evite jogar sob influência do álcool ou de drogas.
- Nunca jogue para resolver um problema financeiro, pagar uma dívida, etc.
- Nunca peça dinheiro emprestado para jogar.
- Não deixe que o jogo interfira com a sua rotina e as suas responsabilidades diárias.
- Se se sentir frustrado ou tem problemas pessoais a resolver, evite jogar para se distrair dessas questões.
O QUE É A AUTOEXCLUSÃO E COMO FUNCIONA? (Portugal)
A autoexclusão é a possibilidade que o jogador tem de solicitar previamente, a uma plataforma de casinos online ou a todas, que o seu futuro acesso à plataforma seja impedido e bloqueado no futuro. O jogador pode pedir um período de autoexclusão temporário ou por um período de tempo indeterminado.
Para mais informações, contacte a sua operadora de jogos online habitual ou o Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ), a autoridade regulatória do jogo em Portugal, através do seu site: www.srij.turismodeportugal.pt.
O QUE É A AUTOEXCLUSÃO E COMO FUNCIONA? (Portugal)
A autoexclusão é a possibilidade que o jogador tem de solicitar previamente, a uma plataforma de casinos online ou a todas, que o seu futuro acesso à plataforma seja impedido e bloqueado no futuro. O jogador pode pedir um período de autoexclusão temporário ou por um período de tempo indeterminado.
Para mais informações, contacte a sua operadora de jogos online habitual ou o Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ), a autoridade regulatória do jogo em Portugal, através do seu site: www.srij.turismodeportugal.pt.
O QUE É A AUTOEXCLUSÃO E COMO FUNCIONA? (Portugal)
Além do já citado SRIJ, eis um conjunto de entidades que poderá contactar se respondeu afirmativamente a uma ou mais das perguntas que deixámos acima (Como saber se estou a desenvolver uma dependência do jogo?):Jogo Responsável Instituto de Apoio ao Jogador Linha Vida:Telefone: 1414 (dias úteis, das 10h00 às 18h00, chamada gratuita) E-mail: [email protected] Jogadores Anónimos:Site: www.jogadoresanonimos.com.pt
Telefone, Lisboa: 91 944 99 17
Telefone, Porto: 919 916 611
O jogo deve ser um momento lúdico, de diversão e alegria, e nunca de tensão, fuga à realidade ou meio de combater problemas. Parafraseando o verso de uma célebre canção, “o jogo é uma doença quando nele julgamos ver a nossa cura”. Siga as regras e divirta-se!
O QUE É A AUTOEXCLUSÃO E COMO FUNCIONA? (Portugal)
Site: www.jogadoresanonimos.com.pt
Telefone, Lisboa: 91 944 99 17
Telefone, Porto: 919 916 611
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